立ち仕事の女性は外反母趾になりやすい
立ち仕事の女性は
外反母趾になりやすい？！
女性の場合は男性より足関節がやわらかいので、
足が靴の形に合わせてしまって外反母趾になるケースが多いのです。
また職場での環境が大きく影響したりします。
会社から支給された足に合わない靴を履いていたり
ヒールのある靴をはかないといけない環境だったり
その靴で、長時間立ち仕事をしていると
誰だって足に負担がかかりますよね。
じっさい中年女性の半分は外反母趾だと言われています。
まだ痛みがない人が多いようですが、外反母趾は痛みがないからといって
放っておくのはとても危険なことなんです。
外反母趾は痛みや親指が曲がるということが最終結末ではなく、
そこから体に起こる二次的障害が発生することが問題なんです。
足、足裏の痛み
体の慢性的な疲労がとれない
体が疲れやすい
腰痛もちである
ギックリ腰を繰り返す
すねの外側の筋肉が張る
膝が痛む
足裏足指にタコができる
一つでもあてはまる人は
もしかすると外反母趾になっている可能性が考えられますよ。
外反母趾は放っておくと歩けなくなるくらい痛みがひどくなることがありますから
少しでも足に違和感があれば早めの対策をおすすめします。
⇒病院にいかなくても自宅でひとりでできる外反母趾対策があります
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